Retiro en Cerdeña. 25-29 Septiembre 2018

   Hoy por la mañana os comentaba en Instagram que llevaba unos meses trabajando en un proyecto junto a otras chicas que os presentaré más adelante 😉 ¡No sabéis lo ilusionada que estoy! Por el título de este post, creo que ya os hacéis a la idea de qué se trata ;P   ¡Un retiro…

II Brunch Vegano en Eventos Ketola

  ¡Hola chicos/as! ¿Qué tal lleváis la semana? ¡Yo os traigo noticias frescas! Y es que el SÁBADO 3 DE MARZO Marica, de Eventos Ketola y yo organizamos un II TALLER-BRUNCH VEGANO. Tendrá lugar en Eventos Ketola (C/ Orzán, 180) a las 11h. ¿Qué incluye el taller? Prepararéis conmigo todos los platos con ingredientes 100%…

Taller – Cena Vegana Navidad – 16 diciembre

  ¡Queda poco menos de un mes! 🙂 Como os anunciaba la semana pasada por Instagram, Marica, de Eventos Ketola y yo estamos organizando un taller – Cena Vegana de Navidad para el sábado 16 de diciembre.   Tras la buena acogida que tuvo el Brunch Vegano del 14 de octubre, esta vez, hemos decidido…

Lily&White, alta cosmética orgánica

  Como os comenté por Instagram, ayer me acerqué a Lily&White (C/Orzán, 162) a reponer mis básicos de belleza 🙂 Para los que no conozcáis esta tienda, os cuento un poco. Lily&White apuesta por la alta cosmética orgánica tanto masculina como femenina (e incluso de bebé) Tiene productos para el cabello, corporales, faciales, maquillaje, esmaltes…

Inolvidable Brunch Vegano en Eventos Ketola

  Como os comenté tanto por el blog como por Instagram, el pasado sábado 14, Marica de Eventos Ketola, y yo organizamos un taller – Brunch Vegano. Me apetece mucho compartir con vosotros la experiencia ya que ¡lo pasamos de maravilla! 🙂   La hora de comienzo del curso fue a las 11h y, aunque…

Mi Bucket List: 50 cosas que hacer antes de morir

      Tenía tantas ganas de crear mi propia Bucket List o Lista de Cosas que Hacer antes de Morir ¡que no puedo evitar compartirla con todos vosotros! La vida es corta, suena a tópico pero es cierto. Así que me parece una buena idea escribir este tipo de listas para concienciarnos de esa brevedad y,…

Q&A

¡Hola chicos! ¿Qué tal va la semana? Se me ha ocurrido hacer el famoso post de  Questions & Answers (las preguntas y respuestas más populares) para que me conozcáis un poquito más. ¡Espero que os guste! 1.¿De dónde eres? Nací en La Coruña y llevo toda la vida aquí. A excepción de dos años que…

Madrid, veganamente

    ¡Hola chicos! ¿Qué tal va la semana? Yo estoy cansadísima porque, ayer, llegué de Madrid y, como todos sabéis, los viajes cansan mucho. Tanto calor, tanta caminata y tanta comida agotan. Precisamente de comida va este post pero antes, me apetece contaros alguna cosita más.     Salimos de La Coruña el lunes…

¿Es un coach nutricional lo que necesito realmente?

     Aunque ya lleva unos años como profesión, el coaching nutricional, está más de moda que nunca. Vivimos en una sociedad que está sobrealimentada pero malnutrida. Tenemos más opciones que nunca para comer de forma saludable pero, sin embargo, cada vez se consume más fast food, factor (entre otros) que dispara el sobrepeso y…

10 tips para estar a gusto con uno mismo

¿Hay algo más valioso que sentirse bien con uno mismo? Lo dudo. Tú eres la persona con la que vas a pasar el resto de tu vida así que, lo mejor que puedes aprender, es a quererte. He aquí diez consejos que, por lo menos a mí, me sirven de inspiración. Sigue una alimentación saludable…